8-983-003-65-44
wats app/ viber

Ежедневно с 10:00 до 20:00

( с 6:00 до 16:00 по МСК )

личный кабинет г. Новосибирск

Спортивное питание


Популярные категории:

Павел 29 Oct 2018 в 14:54 #
Качественный препарат
Поделюсь своими ощущениями. Попробовал и d-аспаргинку и, трибулус Но остановился на эврикоме. Помимо повышения тестостерона, улучшается общее самочувствие. Нет агрессии, наоборот спокойное состояние. Продукт рекомендую. Заказывал здесь, уже второй раз жду посылку, Отправляют быстро, по трек-номеру все отслеживается.
Роман 13 Sep 2018 в 17:33 #
Срок применения 2 месяца, с запланированным перерывом. Эффект понравился, рельеф стал намного лучше, прибавил 2 кг сухой мышечной массы.
Саня 24 Aug 2018 в 05:35 #
Брал Экдистерон хорош на сушке. С трибулусом пока не пробовал. Как попробую отпишусь....

посмотреть все отзывы

Главная » Новости » Биоимпедансный анализ состава тела - развод или по делу?

Биоимпедансный анализ состава тела - развод или по делу?

   На дворе век новых инновационных технологий и сфера фитнес индустрии не стоит на месте.
Но есть одно НО! Большинство посетителей тренажерного зала упорно отказываются их принимать в силу различных причин и/или простого не желания...
Если Вы занимаетесь фитнесом в одном из фитнес клубов более 2 - ух лет, то точно понимаете о ком идет речь. Да, Вы правы - это те кто из года в год делают жим лежа с одним и тем же весом и как правило он до 100кг, да и внешне остаются неизменно в одной и той же физической кондиции, так как формой это сложно назвать. На вопрос почему так, отвечают - я тренируюсь для себя!

   Так вот, для тех кто хочет чего то большего чем "для себя", у вас появилась вожможность тренироваться и  отслеживать результаты ваших тренировок а также эффективность принимаемых добавок по процедуре состав тела.

Технология метода и цена описаны выше в разделе
"Фитнес тестирование", поэтому опускаю эти моменты и перейду к плюсам этого метода:

1. Узнать о себе правду, пусть даже и горькую, но это же временно..., цифры мотивируют.
2. После получения результатов, можно конкретно определиться с целями и средствами их достижения. Как показала практика, при изначально неверных целях о каком результате может идти речь?
3. Средства достижения целей: речь идет о видах нагрузок (силовая, кардио, силовая выносливость и т.д.)
4. С нагрузками определились, идем дальше. Показатели основного обмена - позволят внести ясность в характер вашего питания и по желанию можно составить индивидуальную программу питания (раздел
"Фитнес тестирование")
5. Дальше Вы тренируетесь исходя из реальных целей и нужными средствами около 4 недель и являетесь повторно, для оценки ваших достижений  по совокупности показателей (жировая масса, скел.-мыш.масса, акт.клет.масса, доля АКМ, основной обмен).
  Очень часто встречаются случаи, когда чрезмерное желание побыстрее сжечь жировую массу приводит к обратному результату. Почему так? Да потому, что соблюдая низкоуглеводную "диету", перегружая себя кардио в анаэробном режиме и силовой нагрузкой, сгорает не жир а мышцы, хотя весы и обьемы показывают обратное. Это самая частая ошибка. По составу в таком случае видно как падают все выше перечисленные показатели, кроме жировой массы, она даже может приростать. Из этой ямы можно легко выйти, путем рационального питания, уменьшения интенсивности силовой нагрузки и аэробного режима кардио. Ну и конечно дополнительным приемом спортивного питания!

6. Как оценить эффект той или иной добавки? Правильно, то же по биоимпедансному анализу состава тела. Вы может и улыбаетесь в этом место, но поверте это так. Все привыкли оценивать эффективность препаратов по субъективным ощущениям, рабочим весам, показателям массы тела и радоваться  "большой прибавке " веса и силе (в случае набора массы) вначале и испытать чувство разочарования в конце, когда от "драгоценной массы" практически ничего не осталось.

   Всячески стараясь недопустить отката приемом других лекарственных средств. А задумывались ли Вы какую "драгоценную массу" набрали? Не секрет что препараты различаются по своим возможностям влияния на  скелетную и жировую массы и воду. И поверьте, все эти эффекты легко отслеживаются по показателям состава тела. Например, можно набрать 15 кг, но из них 10 кг придется на воду и по 2,5 кг разделят между собой жировая и мышечная массы. Какой будет откат в этом случае?  И напротив, есть примеры, когда за год с небольшим человек при неизменном собственном весе добился снижения жировой массы с 22.7 кг до 10.3кг и увеличения  скелетно-мышечной массы с 38.4 кг до 49.2кг, раскрутив обмен веществ на 400 ккал. в сутки. 

   Ставьте перед собой реалные цели и достигайте их в короткие сроки с помощью
биоимпедансного анализа состава тела в Новосибирске.

С уважением,  врач спортивной медицины и кардиологии, специалист фитнес-тестирования,

Артём Михайлович.
 телефон для контакта 8-983-003-65-44



© 2014 Интернет магазин "SportPit54.ru"

Все права защищены

Яндекс.Метрика

Карта сайта

Push 2 Check

Ваша корзина:

Пока пуста